艾麗拉特（Ali Larter，1976年2月28日－）全名艾莉森·伊莉莎白·拉特（Alison Elizabeth Larter），是一名美國女演員。她最著名的是扮演 NBC 科幻劇《英雄》的雙重角色妮奇桑德斯和特蕾西施特勞斯，以及在1990年代幾個電視節目的客串角色。

她曾演出2000年電影《絕命終結站》和2003年《絕命終結站2》中的女主角和2007年電影《惡靈古堡3：大滅絕》、2010年《惡靈古堡4：陰陽界》及2016年 《惡靈古堡：最終章》中的女主角克萊爾雷德菲爾德。