梅格·萊恩（英語：Meg Ryan，1961年11月19日－），美國女演員，出生於美國康乃狄克州費爾菲爾德。梅格·萊恩擅長演繹浪漫喜劇，曾數次被美國電影大獎提名為最佳女主角，媒體並以封號「美國甜心」暱稱她。梅格·萊恩最具知名度的演出及電影角色有1989年的《當哈利碰上莎莉》，1990年的《跳火山的人》，1993年的《西雅圖夜未眠》及1998年的《電子情書》，全球累積票房超過 8.7億美元，其中《跳火山的人》、《西雅圖夜未眠》及《電子情書》皆是與湯姆·漢克對手演出。梅格·萊恩第一個讓她走紅而且知名度大增的浪漫喜劇是1989的《當哈利遇上莎莉》，這為她贏得金球獎最佳女主角提名，其中她在曼哈頓製造出的假性高潮至今仍被視為最經典的電影場景之一。