能年玲奈（1993年7月13日），日本女演員，歌手，聲優。出生於兵庫縣神崎郡神河町。能年在2006年成為雜誌《nicola》的專屬模特兒，約2010年起投入演員工作。2013年在《小海女》中飾演主角天野秋，知名度大增。在2016年將藝名改為のん（Non）。

因對新垣結衣十分憧憬，而且「喜歡成為焦點，想獲刊載在雜誌上面」，所以在2006年報名參加青少年潮流雜誌《nicola》（ニコラ ）的第10屆讀者模特選拔賽。當時13歲的能年成為獲得大獎的參加者之一。同年於《nicola》上初次登場，正式成為該雜誌的專屬模特兒。此後不斷來往故鄉兵庫縣和東京工作，到中學畢業後才搬到東京。能年在2010年5月號離開《nicola》後，演藝工作轉向演員發展。2010年上映的電影《告白》是她首部亮相大螢幕的作品，她在戲中飾演主角松隆子任教的37名學生之一。同年在《新·警視廳搜查一課9係season2》初次出演電視劇。

踏入2012年，她在電視劇和電影中露面的機會越來越多。電視劇方面，得以在月九劇《上鎖的房間》和TBS電視劇《Summer Rescue～天空的診療所～》兩部黃金檔影集中擔任常規角色。電影方面，則出演了《烏鴉的拇指》和《大家早上好！》（グッモーエビアン!）兩部電影。其中能年憑在《烏鴉的拇指》飾演河合真尋（河合まひろ），獲得第37屆報知電影獎新人獎，人生中首次獲得影視獎項。能年亦成為多個廣告的代言人。

2012年7月26日，NHK宣布在2013年上半年的晨間小說連續劇《小海女》中，起用能年玲奈為女主角「天野秋」（天野アキ），為能年初次主演電視連續劇，能年在1953名報名者中脫穎而出。在2012年7月26日宣布女主角人選後，她隨即接受潛水訓練，並在同年9月於岩手縣久慈市的海上開始拍攝。其後，主角成為當地的在地偶像，並上京成為偶像組合「GMT47」的一份子，所以在劇中時有歌舞場景。《小海女》收視率一直保持高檔，全劇平均收視率約20.6%。能年因此備受矚目。