故事的主人翁賴斯特罕住在一個典型的美國小鎮裡，他面臨中年危機，突然對自己的生活感到不滿：和太太卡洛琳的性生活不協調，和女兒小珍的關係陷入冷戰，他在公司的職位岌岌可危。於是他急於尋求新的變化、新的刺激和新的人生。 就在這個時候，他見到了小珍性感可愛的死黨好友安琪拉，於是他的人生從此改頭換面。首先，他決定先辭掉工作，並要脅老闆付他一大筆遣散費，然後再反抗一向對他頤指氣使的老婆，公然再她面前抱怨她的性冷感，然而卡洛琳也不是省油的燈，她開始跟一名房屋仲介大亨大搞婚外情，小珍也變得越來越孤僻，父女之間的感情越來越糟，這時隔壁搬來的新鄰居費茲一家，費家獨子是個特立獨行的怪胎，他的出現為班罕一家帶來爆炸性的變數......